ZshA
29.12.16 Сутрешно общо 40 минути пътека : 10 мин вървене с лек наклон 10%, скоростта…
Рerseverance ☆[quote author="nervak" date="1482957085"][quote author="Зорина Ангелова" date="1482866833"] Как беше приказката, който в взел билет за влака…
Рerseverance ☆28.12.16 пътека 10 минути вървене на наклон 10,5%, с 5 ,0км./ч клек АтГ - 1x10@30;…
Рerseverance ☆27.12.16 пътека 10 минути вървене на наклон 10,5%, с 5 ,5 км./ч лег - 1x8@25…
Рerseverance ☆[quote author="nervak" date="1482589434"]Това "вино" не го взимай повече... Весели празници!!![/quote] Това ми го подариха не…
Рerseverance ☆23.12.16 #хубава светлина#червено вино#чорапи на ягодки#пищни бутЧета#70кила мамут#няма плочки ;( :D Весели празници! Бъдете здрави,…
Рerseverance ☆[quote author="Иван Благов" date="1482349540"]Браво, само не видях къде си дебела :).[/quote] Ooo повярвай ми вижда…
Рerseverance ☆21.12.16 Леко, приятно, раздвижващо :) пътека 10 минути вървене на наклон 11%, 6км/ч , пулс…
Рerseverance ☆[quote author="Mariya Peeva" date="1482255491" [/quote] Поздрави Зори! (muscle) По бая дълъг, неутъпкан и пълен с…
Рerseverance ☆Нервак, благодаря за съветите и клипа. :) Мисля, че без човешка (треньорска) намеса аз на…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1482085819"] [/quote] А някои си отрязват цялата глава... :Д[/quote] e сЯ, аз от…
Тренировчици[quote author="Daffy Duck" date="1482083984"]Без лежанка к'ъв билдер си бре, Ади :D Все едно някой авто…
Тренировчици[quote author="RogueOne" date="1482082482"][quote author="ddd" date="1482080958"] Викам си "брее, не им било лесно на момичетата :Д"…
Рerseverance ☆[quote author="ddd" date="1482079146"]С тея дънки се покажи на оная продавачка :) Трябва да се метнем…
Рerseverance ☆16/18.12.16 :) Хубави дни. Само опити от вчера да плувам жабешка. Стигах от единия до…
Силата е търпение и време ![quote author="Дая" date="1481880246"][color=red][strong] Около 4 месеца бях изоставила храната и тренировките, и положението е по-зле…
Рerseverance ☆15.12.16 5 мин. на пътеката, лек наклон 7%, 5км/ч. ротации, стави клек АтГ - 1x8@30…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Честит празник и от мен! Бъди здрав и щастлив :)
Рerseverance ☆14.12.16 Oт петъка , та чак днес :) Стъпих леко, плавно само за 45 минути…
Опити разни[quote author="Евлоги" date="1481712511"] Една тава с тиквеник не ми мърда.[/quote] И аз за това си…