Златина Цонева
на 50 години, шемет
[strong]26.09.2012/сряда[/strong] 5:30 - ставане 5:45 - пълнозърнест сусамов тахан, мед, 3бр бразилски ореха, лешници, бадеми,…
Me, myself and I[strong]25.09.2012/вторник[/strong] 5:30 - ставане 5:50 - 43гр пълнозърнест сусамов тахан, 15гр суров слънчоглед, 16гр мед,…
Me, myself and I[strong]24.09.2012/понеделник[/strong] 5:30 - ставане 5:50 - 49гр пълнозърнест сусамов тахан, 21гр суров слънчоглед, 16гр мед;…
Me, myself and I[strong]23.09.2012/неделя[/strong] 8:30 - ставане 9:00 - 40гр пълнозърнест сусамов тахан, 20гр суров слънчоглед, 16гр мед;…
Me, myself and I[strong]22.09.2012/събота[/strong] 7:10 - ставане 7:20 - сусамов тахан, суров слънчоглед, мед; чисто безкофеиново кафе 9:00…
НаТи "From skinny to fit"Здравей, извинявам се, че пиша тук, но не можах да ти пратя лично съобщение. Искам…
Me, myself and IЗамервам аз по дънките! :D Стискат ли ми - работата отива на лошо! И да…
Me, myself and I[strong]21.09.2012/петък[/strong] - 64,900кг 5:30 - ставане 5:40 - сусамов тахан, суров слънчоглед, мед; чисто безкофеиново…
Me, myself and I[strong]20.09.2012/четвъртък[/strong] - 65,300кг 5:30 - ставане без “Физическо” Храната: 5:50 - сусамов тахан, суров слънчоглед,…
Me, myself and I[strong]19.09.2012/сряда[/strong] 5:30 - ставане 5:45 - “Физическо” 4-ри кръга от: - Лицеви опори (класически/от колена)…
Me, myself and IХахахххахах, хич не е за машаала работата, ама пусто с тия ядки, много ми е…
Me, myself and I[strong]18.09.2012/вторник[/strong] - 66,600кг 5:30 - ставане без “Физическо” Храната: 7:40 - сусамов тахан, суров слънчоглед,…
Me, myself and I[strong]17.09.2012/понеделник[/strong] - 66,400кг 6:30 - ставане 6:40 - сусамов тахан, суров слънчоглед, сушени боровинки, мед;…
Me, myself and I[strong]16.09.2012/неделя[/strong] - 65,500кг 7:15 - ставане без “Физическо” Храната: 7:40 - сусамов тахан, суров слънчоглед,…
Me, myself and I[strong]15.09.2012/събота[/strong] - 65,500кг 5:30 - събуждане. Малкият е с температура и яки сополи, та решил…
Me, myself and I[strong]14.09.2012/петък[/strong] - 65,700кг 5:30 - ставане без “Физическо” Храната: 6:30 - сусамов тахан, суров слънчоглед,…
Me, myself and I[strong]13.09.2012/четвъртък[/strong] - 65,200кг 5:30 - ставане “Физическо” - лицеви опори от колена - 10 -…
Me, myself and I[strong]12.09.2012/сряда[/strong] - 65,400кг 6:00 - ставане без “Физическо” Храната: 6:25 - Сусамов тахан, суров слънчоглед,…
Me, myself and I[strong]11.09.2012/вторник[/strong] - 65,500кг 5:30 - ставане “Физическо” - 15бр тръстер с 2 гири по 3кг…
Me, myself and I[strong]10.09.2012/понеделник[/strong] - 65,300кг Днес без “Физическо”. Храната: 6:15 - Сусамов тахан, суров слънчоглед, сурови лешници,…