Златина Цонева
на 50 години, шемет
Наистина вчера съм била много замаена! :D Забравих да се похваля, че видях шестичка на…
karfi4ka тренира - интервали он холдНе мисля, че има по-красива жена от бременната! (F) А пантофите са един път! :)
Me, myself and I[strong]23.10.2014/четвъртък[/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]Рамене, ръце (в залата) - раменни преси с лоста от стоеж - 1х5х15кг/1х5х20кг/1х5х25кг/3х5х30кг…
Дневникът на ЯницаИ ще я извикаме на бис!.... Няколко пъти! :D
Me, myself and IЕ, ти пък сега, за цифрите да се хванеш. :D Не са плътно по 60…
Пълна промяна - от 95 кг до атлетично и красиво тяло[quote author="Даниела Динева" date="1413888246"] Скоро след 2 дни ще стане месец във фитнеса.[/quote] Браво за…
Искам си баланса, силата и упоритостта обратно! Wanna make my Angel proudГовори ми, говори! Репликата "Може тиква, ама не прекалявай!", направо си я пускам да отлети…
Me, myself and IБез малко да си пропусна "приспивателното": [strong]- 10 единички набирания от изпънати пръсти, с надхват…
Me, myself and I[strong]Juls[/strong], тц, не мисля! :D :D :D Не само техниката ми куца. Като цяло съм…
Me, myself and IШироките набирания са... мираж! :D :D :D Ако си разперя толкова ръцете - просто ще…
Me, myself and I[strong]21.10.2014/вторник[/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]почивен ден[/strong] [u]Храната:[/u] - 50гр овесени ядки с вода, стевия и канела, 3…
Keep running !И тук да ти честитя, Веси! Да ви е жив и здрав младежа! :) Да…
Me, myself and IСъгласна съм за бързото падане на щангата надолу. До сега никога не са ми давали…
Me, myself and IНи моА са запра! :D И тайничко ще си постна кривото бутане, за да мога…
Me, myself and IP.S: - 150гр пилешко филе на скара, краставици с копър и балсамов оцет - 30гр…
Me, myself and I[strong]20.10.2014/понеделник[/strong] [u]Тренировката:[/u] в залата, с [strong]Митака[/strong] и [strong]Весито[/strong]. То... по-скоро те тренираха, а аз се…
Me, myself and IДа си допиша манджорето: + 150гр печено пиле, домашен доматен сок с наситнен праз, някакво…
Търсим начин да спасим кученцеАко можете, направете й албумче със снимки във фейса и ги постнете на стените на…
За да не ми тежат шаранитеАхааааа, сега разбрах за какъв кионооператор ме викате, ама не разбрах кой ще играе главната…
Me, myself and I[strong]Веси, Боби[/strong], благодаря! :) [strong] 19.10.2014/неделя[/strong] [u]Тренировката:[/u] с [url=http://shapie.bb-team.org/vickarov/profile][strong]Vic [/strong][/url]и компания в "Богоров" [strong]Комплексът -…