[quote author="Любомир Найденов" date="1442001908"]По каква програма тренираш няма чак толкова голямо значение, важното е как…
Най-изгодният протеин в моментаДобър вечер фитнес съфорумници. Цял ден четох статии и търсих протеини на изгодна цена. Попаднах…
Дневникът на една тинейджърка.Хранене: 07,00- Зелен фасул и 100мл кисело мляко с 2с.л. овесени ядки 13,30- зелен фасул,…
Дневникът на една тинейджърка.Хранене: 07,00 - зелен фасул 09,30- ябълка 14,00- 10бр. череши, кюфте от смес кайма и…
Дневникът на една тинейджърка.Ето го и него : http://www.karil-bg.com/bg/gallery.php?cim=products/sandvi4_big.jpg от Карил
Дневникът на една тинейджърка.[color=blue]Така пишеше на опаковката де..[/color]
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Strelok91" date="1338731636"]Какъв е този сладолед ?[/quote] Един сандвич се води..
Дневникът на една тинейджърка.Честно казано днес не погледнах изобщо часовника.. цял ден брах череши и часовете не са…
Дневникът на една тинейджърка.Ето какво ядох преди малко в 20,15 120гр филе от пилешки гърди и салата от…
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Кольо Пияндето" date="1338552287"]Ако сутрин нямаш време за приготвяне на закуска, то можеш да правиш…
Дневникът на една тинейджърка.Хранене: 09,00- Активиа Закуска (знам, че не е много здравословна, но сутрин станах 07,00 и…
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Петко К" date="1338543879"]Мисля, че по-добре да ги хвърлиш и да ги не купуваш повече…
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Кольо Пияндето" date="1338492429"]Храната днес ти е безобразна.[/quote]Да, но днес се опитвам да го поправя…
Дневникът на една тинейджърка.Днес е денят за отпускане, но май попрекалих малко (dull) Хранене: 07,00- нескуик в кисело…
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Strelok91" date="1338450139"] трябва да призная ,че си единствения човек, който съм засичал да си…
Дневникът на една тинейджърка.[quote author="Strelok91" date="1338414401"] "Кисело мляко" - основно рафинирани въглехидрати, понеже предполагам е от магазина и…
Дневник-Въглехидратна ротация за свалянеСпоред мен това минимум 4литра са много и излишно за организма ти! Пий си по…
Дневникът на Вики :)Утре ще го пробвам (мм) Изглежда много вкусно, а и предполагам, че ще е така.…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1338399907"]Ето една снимчица на вчерашната вечеря : БИГ сиренка/безбрашнянка/омлетенка/Омурету кеки :D Изядох си…
Дневникът на една тинейджърка.ОТ ВЧЕРА СЪМ НА НВД и се опитвам да ям не повече от 70гр въглехидрати…