А в условията на фитнес зала, където има разнообразни тежести, сплита, който си приложил по-горе,…
Цялостни системи: Max-OTДа, докато не обърна учебната смяна (още месец) ще се наложи да тренирам вкъщи, разполагам…
Цялостни системи: Max-OTЗдравейте. На 17год. съм, напълно начинаещ и от известно време следя темите за MAX-OT. Направих…
Препоръки към напълно начинаещ.Благодаря за изчерпателния отговор, разгледах приложените линкове. Напълно начинаещ съм, от известно време следя няколко…