Благодаря Ви изключително много за съветите. Поразгледах из форумите и фитнес програмите.. Честно казано не…
Предложение за тренировъчна програма + хранителен режим.[quote author="Вероника Налбатска" date="1453324336"]Здравей, Здравко! С какво друго разполагаш у вас? Имаш ли някакви тежести…
Три дневна тренировъчна програмаВаско, братле. Хубаво си се постарал да напишеш нещо и мисля, че не е лошо,…