Креатин

На Nutrim, суроватъчен. Пише с големи букви PURE WHEY PRO.

сетих се :)
доволен ли си от него ?
как е на вкус ?

На мен ми се стори безвкусен. Пих го общо взето редовно...
Повече от доволен съм, аз съм с ускорен метаболизъм и изгарям всичко страшно бързо. Да кача 10 килограма за два месеца - това не съм го и сънувал :>
Сега това докъде е залусга на протеина само не знам, защото взимах и креатин, ядох много и тренирах здраво. Но килцата са налице.

[quote author=“vanisher”]Какъв е протеина ти ?

Я се самоцензурирай :) Темата е за Креатин, а не Протеин  :lol:

Взех си 150 гр креатин на Оптимум Нутришън - 20 лв. Качествен ли е според вас? Като цена излиза горе долу като Биогейм, който беше 12 лв. за 100 гр.