Раменни преси, разновидност

Гледах Mike Rashid, в един клип той вместо да ги прави по класическия начин да спуска до гърите и вдига, тои обръща лоста от стоеж и вдига след това пак го спуска обръща и вдига, пробвах го, направо ми се запалиха раменете, някой пробвал ли го е?