Според вас готов ли съм за тази тежест ?

Имам простичък въпрос. Утре ще тренирам гърди, а днес си седя в нас и се чудя как да процедирам утре. Дали да се пробвам да бутна 100кг, или да си е стандартна тренировка. Става въпрос за лег.
Досега най-много съм бутал 85кг, но това беше миналата година, а тогава 7 повторения на 60кг ме затрудняваха, а сега мога ако се озоря да докарам (9 направих последната тренировка с чукване в гърдите, но не стигнах до отказ, а и нямаше кой да ме пази, иначе можех да натисна за още)10-11 повторения на 70кг и може би 4-5 (със зор) на 80кг, но повече от 80кг не съм слагал на щангата от случая, в който бутнах тези 85. За 90 кг съм сигурен, че ще успея да ги избутам, но те някак си не ме задоволяват и се питам дали ще мога 100 ?
Знам, че няма как да ми отговорите точно на въпроса, но битката с лежанката ми вече придобива психологически размери и предвид информацията по-горе би ми било от полза да видя вашето мнение.Дали ще успея да ги бутна ?

петица на 80 ти е единица на 90. Максимум 92,5. Едва ли ще бутнеш 100

Зависи как бута на 80. Ако бута само с рамена и гърди, то 100кг  с цяло тяло са постижими. При всички положения не е добра идея да се пробва директно на тази тежест, първо на 90 и 95 с достатъчно почивка между опитите ще е по - добре.

При условието ‘може би 4-5 повторения с 80 kg и то със зор’, вероятността да се справиш със 100 kg съвсем не е голяма. Ако все пак решиш да опитваш, абсолютно задължително е да има до теб човек, който може да помага... и то не просто да помага, а да може да изтегли почти сам тежестта когато/ако се наложи.

Според мен намери си пазач. И започни единични опити от 75 кг (или от 80 кг)  през всеки 5 килограма. И докъдето стигнеш.

При тройка не 90 може да пробваш 100 и да ги дигнеш успех..

Мерси за отговорите.

Всичко е до ПСИХИКА.

За 90 кг съм сигурен, че ще успея да ги избутам, но те някак си не ме задоволяват и се питам дали ще мога 100 ? .....
Дали ще успея да ги бутна ?

Пробвай и ще разбереш.

бутал 5 пъти 80 със зор 100 лег.. моя човек бута 4 пъти 90 изцяло сам и 100 неуспя да ги вдигне, в 2 опита (в различни тренировки)..

След като не си слагал повече от 85 на лега, защо си мислиш, че 15кг отгоре са преодолими, ако буташ 80 10-12 пъти може и да пробваш на 100 иначе няма смисъл да се зориш, но ако си го решил, както беше написано по-горе, задължително с някой, който може да изтегли тежестта ако се наложи.

Ще напишеш ли, все пак, дали си успял?

Мерси за отговорите :) . От темата разбрах, че на теория не би трябвало да мога да ги избутам. Аз обаче все пак ще пробвам - нищо не губя. Мотивиран съм и ако не днес, то в най-скоро време ще ги бутна тея 100кг.
@Владимир , ако беше чел по-внимателно щеше да разбереш кое ме кара да мисля, че са преодолими тея 100кг, а именно че преди година правих на 60кг 6-7-8 повторения максимм, а бутнах 85 кг. Сега мога на 70кг 10-11 повторения, но не съм пробвал по-сериозна тежест просто.
@Веселин , ще напиша.
Смятам темата за изчерпана.

Защо да е изчерпана ,напротив - интересна е!

бутал 5 пъти 80 със зор 100 лег.. моя човек бута 4 пъти 90 изцяло сам и 100 неуспя да ги вдигне, в 2 опита (в различни тренировки)..

Подкрепям изцяло!И аз гоня 100кг чиста тройка ,но все още не съм ги товарил!Преди четири дена направих 3х91кг ; 3х3х93,500кг и единичка на 96кг.Тази единица ми е личен макс ,но не и затвърден!Според мен ,на затвърдени килограми една 10-ка отгоре си е постижение!Говоря за ентусиаст-аматьори какъвто съм аз!Правя серии със 75/80 ,позволявам си до горепосочените опити ,но за 100 ми е рано!

залагам 10 лева, че ще смачка със стоте

залагам 10 лева, че ще смачка със стоте

Струва ли си за 10 кинта да се пребива човека ? :D

Той иска да се пребива дори без пари и понеже няма как да му се помогне гледам да изкарам някой лев.