стречинг

Темата е заключена.

20.11.05
11:15

има ли някаде нещо като програма за стречинг, т.е. какви упражнения и как се изпълняват. искам да стана малко по-гъвкав, че съм голямо дърво.


Искаш женски упражнения или мъжки ?
Ако са мъжки не е там мястото на темата!
Ако са женски следващия път уточнявай!

vanisher

20.11.05
12:46

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=10266 :wink:

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1