Видове обръщане

Та хич не ми е ясно. Във форума всеки използва различно наименование и искам някой да ми разясни как се наричат видовете обръщане.

Squat clean - обръщане с разножка.. само разножка.. пълно обръщане.. обръщане с клек??
Power clean - сълово обръщане.. обръщане с подклек.. частично обръщане..??
Muscle clean - борческо обръщане.. силово обръщане..??

И други наименования съм чувал, но се сещам само за тези.

Тези които са в темата вървят последоветелно с килограмите. При най-леките може да се използва muscle, а при най-тежките - squat.