06.01.06
19:31
Купих си уред за вибромасаж, обаче не знам никаква система за използване. Някой знае ли нещо по това с каква продължителност трябва да се масажира, колко пъти в седмицата и т.н. Благодаря.
аз например след тренировка масажирам мускулната група
която съм тренирал около 5-6мин ,и е супер,но не
очакваи някакви резултати от тази работа
аз го правя защото някак си отпуска вдървения мускул
аз например след тренировка масажирам мускулната група
която съм тренирал около 5-6мин ,и е супер,но не
очакваи някакви резултати от тази работа
аз го правя защото някак си отпуска вдървения мускул