Въпрос за вибромасаж

VL

06.01.06
19:31

Купих си уред за вибромасаж, обаче не знам никаква система за използване. Някой знае ли нещо по това с каква продължителност трябва да се масажира, колко пъти в седмицата и т.н. Благодаря.

06.01.06
22:32

[quote author=“vladex”]Купих си уред за вибромасаж, обаче не знам никаква система за използване. Някой знае ли нещо по това с каква продължителност трябва да се масажира, колко пъти в седмицата и т.н. Благодаря.

аз например след тренировка масажирам мускулната група
която съм тренирал около 5-6мин ,и е супер,но не
очакваи някакви резултати от тази работа
аз го правя защото някак си отпуска вдървения мускул

06.01.06
22:33

[quote author=“vladex”]Купих си уред за вибромасаж, обаче не знам никаква система за използване. Някой знае ли нещо по това с каква продължителност трябва да се масажира, колко пъти в седмицата и т.н. Благодаря.

аз например след тренировка масажирам мускулната група
която съм тренирал около 5-6мин ,и е супер,но не
очакваи някакви резултати от тази работа
аз го правя защото някак си отпуска вдървения мускул

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1