Тренировки между другото
15.02.18
12:31
хАйде пак на хоризонта. Уморена от режими на хранене и тренировъчни програми... от двете ми деца също (и мъжът ми често ме дразни😂). Започвам да спортувам неопределено, ей така за кеф, без определена цел и посока. Пък каквото сабя покаже, надявам се е по-добре от нищо..
Темата беше редактирана от GoldenFlower на 30.05.20 00:44.
15.02.18
12:37
#1
Отчитам се за вчера:
https://youtu.be/_KGNq7PEHkU
https://youtu.be/RqfkrZA_ie0
https://youtu.be/Q-vuR4PJh2c
И тичане на място около 10 мин.
Today is day off, но пък никога не се знае ..
16.02.18
17:15
#2
https://youtu.be/istOU9nxhm8
Леки тренировка за цяло тяло, упражнения със собствена тежест. Много разтоварваща.
16.02.18
22:38
#3
Добре дошла! 🙂
17.02.18
11:05
#4
казано от Вероника Налбатска на 16.02.18, 22:38:
Добре дошла! 🙂
Благодаря! Надявам се да се позастоя this time 🙂
17.02.18
12:03
#5
Мисля че си намерих моята тренировка, много съм доволна 🙂
Full body 30min workout
Мнението беше редактирано от GoldenFlower на 17.02.18 12:04.
21.02.18
18:23
#6
Кръгова, цяло тяло, 30мин.
Храната: Принцеси с кайма, пилешка супа+ 1 филийка, банан след тренировката, домашен телешки суджук 4-5 парченца, някакви други неща между другото .. Вечерята предстои.