15.03.06
11:51
Бих искал да ви попитам при приемането на амино-то овреждат ли се някакви органи, въобще имат ли вреден ефект някакъв... понеже като малък боледувах от бъбреци ми е нужна информация, бях чул че овреждали бъбреците :roll:
Мерси предварително
15.03.06
12:02
#1
Всичко е според количеството и качеството на това което приемаш.Аминокислините като цяло не са вредни за организма,напротив полезни са.Благодарение на тяхна помощ се изграждат мускулите.Ако ги пиеш в големи дози обаче,организма си взема толкова колкото му е нужно и останалото го изхвърля.когато този процес продължи по дълго време бъбреците започват да се претоварват и ако не обърнеш голямо внимание на това след време започваш да се питаш ама защо така ,тук ме боли там ме боли,имам песъчинки в бъбреците и др и др..Това е валидно и за Протеините , геинерите ,креатина и др, добавки.Естествено зависи и от състоянието им.Има хора с по-здрави бъбреци които много по трудно ще се увредят.Така че ,вземай нормални дози.
15.03.06
12:07
#2
Значи аз съм 175 .., 61-2 кила вземам 2 хапа преди, 2 хапа след тренировка и като лягам взимам пак 2 :roll:
Понеже аз правя микс с 2 амино ... значи едните са за преди някви бяха на млечно-яйчна основа другите ми са “Universal 2700” за след и като лягам ги миксирам 1 от едните и 1 от другите
По принцип нямат,ама знае ли човек от някои наши фирми какво може да се очаква.