Какво ви е мнението за бягането на място в къщи

Мнение за бягането на място в къщи

Супер.

Какво означава “бягане на място”? На някаква машина ли?
Ако “не”, има ли причина да не се случва навън бягането?

Зависи от къщата - ако е някой мазен меншън, ебе те за мнението ни.

Нормална къща. Но обикновено в къщи мотивацията е по малка. Ако се съчетае с гирички и ходене пеша, може би ще има ефект. Просто фитнеса малко ми омръзна.

Ако искаш може да бягаш около къщата, пак ще е по-добре отколкото вътре. Най-много съседите да те помислят за луда. Но ти така или иначе едва ли си от най-редовните щом си го мислиш това 🙂 ... Шегувам се, весели празници. Всичко е по-добре от лежането и преяждането.

Аз си скачам на въже вкъщи, вариант е ако времето е зле, освен тва може да правиш и скок колене към гърди, бърпита, ninja-tucks, и тн .

Нормална къща. Но обикновено в къщи мотивацията е по малка. Ако се съчетае с гирички и ходене пеша, може би ще има ефект. Просто фитнеса малко ми омръзна.

Ти какво прави във фитнеса,че ти омръзна ? Само кардио ли?