Какъв тренировъчен ластик да си взема?

Здравейте,

искам да си взема тренировъчен ластик за упражнения вкъщи, но има различни съпротивления. Има 20-50кг съпротивление, 30-80кг и други. Висок съм 1.85см, тежа 84кг, вдигам 60кг от лежанка (10 повторения). Трябва ми ластик с който да правя средно тежки тренировки в домашни условия - нещо средно между гимнастика и средна по тежест силова тренировка. Може ли да ме посъветвате ластик с какво съпротивление да закупя?

То и зависи какви упражнения ще правиш, ще го закачаш ли някъде и т.н. Защото някой, за който си мислиш, че ще ти е тамън, може да се окаже доста труден за опъване за някои упражнения, за които считаш, че ще ти е добре. Ако имаш възможност пробвай с различни съпротивления.

Нямам възможност да пробвам с различни съпротивления, затова питам кой ще е най-добре за мен.