Раздвижване за удоволствие.
За днес кофи за трицепс 10,10,10,10,10.
Френско разгъване с щанга една серия.
Бицепсово сгъване с ластика една серия.
Хеликоптер за рамо с ластика една серия.
За днес кофи за трицепс 10,10,10,10,10.
Френско разгъване с щанга една серия.
Бицепсово сгъване с щанга една серия.
Хеликоптер за рамо с ластика една серия.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 2 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Коремни преси 3 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес кофи за трицепс една серия.
Бицепсово сгъване с ластик една серия.
Хеликоптер за рамо с ластика една серия.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Коремни преси 3 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 3 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Греба е на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 3 - серии.
Бицепсово сгъване с дъмбели 2 - серии.
Раменни преси на машина 3 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 5 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес набирания 5,5,5,1.
Кофи за трицепс 10,10,10,10,10.
Бицепсово сгъване с ластика една серия.
Хеликоптер за рамо с ластика една серия.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Лек преса 5 - серии.зж
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване с дъмбели 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 5 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 4 - серии.
Горен лек с дъмбели 3 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес горен скрипец 5 - серии.
Гребане на машина 4 - серии.
Лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 3 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.
За днес лежанка 5 - серии.
Горен лек с дъмбели 4 - серии.
Гребане на машина 3 - серии.
Горен скрипец 4 - серии.
Трицепсово разгъване на машина 4 - серии.
Бицепсово сгъване на машина 3 - серии.
Раменни преси на машина 2 - серии.
Лек преса 5 - серии.