31.08.06
15:59
Аиде сега признаваите си :twisted:
31.08.06
16:07
#1
72 талия :wink: на 112 гр.кош.
ПП:Според мен е добре да се пише и гр.кош за да се изгради по-ясна представа.
31.08.06
16:36
#2
78 на 103 :wink:
66-7 на 94-5
но не съм стягал нищо...при максимално отпустан гръб, гърди и корем!
бтв кажете вие каде мерите и как!
31.08.06
17:16
#7
:!: на гладно,сантиметъра се поставя на най-тясното място,като нито се издишва нито се вдишва!
31.08.06
17:22
#8
81-2
31.08.06
17:34
#9
72\105
31.08.06
19:02
#13
струва ми се скоро ,че ще има и тема колко сантиметра ви е пи*ката.стига с тия мерки и доказвания... :?
31.08.06
19:09
#14
щом е на гладно значи 79 :)
Е за какви доказвания става въпрос според теб? За собствената ти проекция ли? Аз мисля, че авторът е искал да разбере какви са мерките и на другите хора, надявайки се все пак да не лъжат. Добре е да има такива теми понеже е интересно.
31.08.06
19:48
#16
да не сме манекени да си сравняваме талиите.а и имам чувството ,че форума се превърна в място в което само комплексари се хвалят и сравняват ,вместо да четат и да се интересуват как да се развиват.това имам предвид
В такъв случай към 82-83. Абе мазен съм...но след 2 седмици ще чистя.
И верно много почнаха да стават тия теми...пуснете 1 обща всеки да си пише мерките, което преди време май имаше такава тема, и така...ся ще пусна колко ви е врата :lol:
31.08.06
20:07
#18
80 na 115
31.08.06
20:26
#19
78
01.09.06
11:05
#20
88 на 125
76,5 ама незнам как точно се мери гръден кош(на бягането съм бавен дали има значени за коша? )
01.09.06
13:24
#22
[quote author=“Ayo”]76,5 ама незнам как точно се мери гръден кош(на бягането съм бавен дали има значени за коша? )
:!: Максимално разширяваш гръдния кош /вдишваш до колкото можеш/,след което поставяш сантиметъра хоризонтално под мишниците, като отпред да мине над зърната. :wink:
01.09.06
14:48
#23
и аз сьм зле, 81 на 110 :roll: ама сьм готин :P
[quote author=“realityman”][quote author=“Ayo”]76,5 ама незнам как точно се мери гръден кош(на бягането съм бавен дали има значени за коша? )
:!: Максимално разширяваш гръдния кош /вдишваш до колкото можеш/,след което поставяш сантиметъра хоризонтално под мишниците, като отпред да мине над зърната. :wink:
А стяга ли се гърба, че при мен само от това дава няколко санта разлика... :shock: :?:
01.09.06
18:57
#25
84
02.09.06
00:23
#28
да се похваля....като мальк вуйчо ми, ми казваше, че кофата ми е на опаки.... :roll:
яко нали :D :D :D
69 см талия 110 гръб 59-60 кг :wink:
04.09.06
00:45
#30
Преди месец- 92 талия.
Сега 84-85.
Мисля да стигна до 80 и да почна пак за мускулна маса;)
04.09.06
22:13
#32
88 на 105. Имам да чистя малко в тая зона :wink: