ако тренираш и почиваш....
08.11.06
15:36
ако всичко правиш “професионално” за една година с колко долу-горе може да ти порастне раката
бицепс + трицепс :)
[quote author=“anatolyrusbg”]ако всичко правиш “професионално” за една година с колко долу-горе може да ти порастне раката
бицепс + трицепс :)
Моята ръка или твоята? :lol:
Никой не може да ти даде конкретен отговор на този въпрос, всичко е до човека. Някой ще качат 10 см, други 5, трети може и нищо да не качат, въпреки че правят нещата “професионално” ;)
08.11.06
15:39
#2
всичко си е строго индивидуално
зависи и дали използваш химия
но няма невъзможни неща
за 1 година можеш коренно да ре промениш
08.11.06
16:41
#3
Колегите са ти отговорили изчерпателно . :wink:
08.11.06
19:34
#4
ако си с бавен метаболзъм и вземаш само обикновени хранителни добавки без други никакви химии какво става за една година ?
Пич никой не може да те каже тва си е индивидуално.Тренирай и ще разбереш. :wink:
08.11.06
20:39
#6
бе ади надъхайте го , “ще ти стане най-малко 50” :lol: :D
08.11.06
21:03
#7
мерси момчета страшни сте
благодаря ви за всичко което сте ми казали :)
08.11.06
22:09
#8
[quote author=“bezstrashen”]бе ади надъхайте го , “ще ти стане най-малко 50” :lol: :D
Кво 50 бе,100 не му мърда щом е “професионално” :lol: :lol: :lol:
08.11.06
22:18
#9
Не мога да го изчисля да ти кажа. Само ако си постоянен ще видиш след 1 година.
18.11.06
22:51
#10
зависи от 4овека,от добавките,от храната,от програмата и от тва кво разбираш под професионално :wink:
18.11.06
23:29
#11
Зависи от мн неща
1.Генетика
2.добри тренировки
3.дали си давал приоритет на ръцете
4.Хранителни добавки
5.Химия
6.Зависи си само от теб
МОже и да качиш мн може и малко строго индивидуално