Въпрос за креатина

Първо искам да се извиня много ако вече има такава тема , но имам проблем с форумните търсачки , а не ми се търси страница по страница .
Въпроса ми е следния : Чел съм , че креатина натоварва бъбреците и искам да знам дали има някоя фирма , пли чийто продукт не се наблюдават подобни неща . Мерси от сега  :wink:

Не взимай насипен и пакетиран в България. Търси примерно Universal, Ultimate nutrition, Scitec, BioTech ....

Те безвредни ли са ?  :?

[quote author=“chevan”]Първо искам да се извиня много ако вече има такава тема , но имам проблем с форумните търсачки , а не ми се търси страница по страница .
Въпроса ми е следния : Чел съм , че креатина натоварва бъбреците и искам да знам дали има някоя фирма , пли чийто продукт не се наблюдават подобни неща . Мерси от сега  :wink:

Виж сига няма такъв креатин който да не натоварва бъбреците .
Ако ти имаш някакъв проблем с бъбреците не е за препоръчване.
Ако нямаш проблем със тях може да пиеш креатин и за предпочитане е да е Американси .

Мерси на всички . Изградих си вече представа и пак се извинявам за темата , ако се дублира .