23.11.06
17:08
искам да попитам има ли отражение на ръстта при дигането само на гири и правене на стандартните упражнения като лицеви упори,коремни преси,кофички.Мерси предварително
23.11.06
17:16
#1
Категорично НЕ .
23.11.06
18:47
#3
Не.
[quote author=“johnnn”]искам да попитам има ли отражение на ръстта при дигането само на гири и правене на стандартните упражнения като лицеви упори,коремни преси,кофички.Мерси предварително
Естествено,че няма...
Или ако има е положително.