01.04.07
19:50
Как се прави позата за най-широкото на гърба? моля опишете ми го малко по - подробно щото по всякакви начини се мъчих и нищо не стана :(
Ми че то първо трябва да имаш известно количество мускулна маса по гърба, иначе можеш да се пънеш колко искаш и пак нищо да не виждаш :-)