Съвет?

Здравейте...
Миналия ден направих първата си тренировка, беше ми доста добре. :) Започнах с 20 минути на велоергометъра, след това на лежанката (20-30 кг.) и клякане с тежести. Последното ми беше доооста трудно. Та, исках да отбележа, че съм диабетик и да питам има ли нещо специално и специфично за деабетиците при тренировки? Трябва ли да се спазва нещо специално и изобщо има ли зависимост между тренировките и диабета? Също да отбележа, че съм на инсулин от 10 години (бтв, инсулинът анабол ли е?), като си го бия 4 пъти дневно (сутрин, обед, вечер и късно вечер). Ако може да ме посъветвате каквото и да било...

Благодаря Ви предварително. :)

Uр

Препоръчвам ти да се допиташ до лекар по въпроса за диабета

Мерси :) И аз смятам така, но все пак да се допитам и тук, защото едва ли лекарите разбират толкова детайлно от фитнес. :)

Както и ние за диабета :)