31.10.05
22:46
по колко декстроза трябва да се пие на прием с креатин?
31.10.05
23:27
#1
след тренировка креатин по 5 гр + 30 гр декстроза...но ако пиеш и геинер няма смисъл от декстрозата...и не превишаваи с декстрозата щото може да се получат фалове :)
01.11.05
02:54
#2
Пие се 1гр на килограм тегло.
5гр креатин + 50 грама декстроза е доре дошло. ;)
18.07.07
15:54
#3
а откаде мога да си закупя декстроза, обиколих половината аптеки в града и нищо :( и колко струва ако някои има цените на различните фирми да ги постне.Благодаря предварително.
Поздрави!
казано от Мирослав Димитров на 18.07.07, 15:54:
а откаде мога да си закупя декстроза, обиколих половината аптеки в града и нищо :( и колко струва ако някои има цените на различните фирми да ги постне.Благодаря предварително.
Поздрави!
Обиколи още аптеки.Не е скъпа.
ПП: Мисля, че е възможно декстрозата да се замени с фруктоза или захароза.
19.07.07
06:26
#5
Доколкото знам (поправете ме ако греша) фруктоза+ декстроза=глукоза. Намерих едни прахчета с глукоза във вид на дози дали ще ми свършат същата работа? или си зема медец като заместител?