22.05.08
19:28
искам да питам сега взел сам си аминокиселини на нутрим и пише на тех да ги вземам след тренировка и ве4ерта преди лягане.А ако по4ижам да ги пия ли или само като тренирам
23.05.08
10:12
#2
да не ми стане не6о.
абе ти само в тренировъчен ден ли ядеш???? колкото от ядене ще ти стане нещо, толкова и от аминките, особенно от нутримските
ще ти дам жокер - прочети какво представляват аминокиселините ;)