31.05.08
06:14
Трябва ли като си смятам калорий-те да смятам и зехтина които употребявам в салатите ?
Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 01.06.08 04:44.
31.05.08
10:32
#2
Това значи е лошо щом трябва :)
Е не вярвам да слагаш чак толкова зехтин, та да ти развали калоийния баланс ;)
31.05.08
15:34
#4
Бе аз май бая слагам!:)
31.05.08
15:36
#5
казано от dobata на 31.05.08, 14:07:
Е не вярвам да слагаш чак толкова зехтин, та да ти развали калоийния баланс ;)
10гр. ~ 90ккал.
20гр. ~ 180ккал.
30гр. ~ 270ккал.
и т.н., в една средно голяма салата се слагат ~3 супени лъжици което си отива към 25-30гр.
Аз слагам една чаена лъжичка и 1/2. Добре разбъркано е абсолютно достатъчно за мен.
31.05.08
15:58
#7
казано от Flask на 31.05.08, 15:44:
Аз слагам една чаена лъжичка и 1/2. Добре разбъркано е абсолютно достатъчно за мен.
Евала, аз ако сложа само толкова съм за никаде, само ще ми раздразни вкуса, много е малко. :roll:
31.05.08
16:09
#9
Уеуе...добре дошъл в клуба “От шишето”!:)...ама сега си сложих точно 3 супени лъжици:)
31.05.08
16:36
#11
Хм, много добре му знам достойнствата, ама като се виждам колко “люскам” в салатата, пък и 2 салати на ден поне .... ОЙ-ОЙ !!!:)
31.05.08
16:41
#13
Като това да ти се отвори капачката докрай и да се бухне в салатата барабар с половината шише зехтин ?!! :))))
31.05.08
16:45
#15
Ох, са се сещам за на мама лазанята и за инцидента вчера с много, ама много малко сладолед:)
31.05.08
17:07
#17
Въздържанието е вредно!!!:)))))))))
Сега сложих 3 лъжици и салатата ми остана суха...то и салатата ми е доста де. Бая се “оцапа” темата :)
Мнението беше редактирано от Стоянчо на 31.05.08 17:12.
31.05.08
17:12
#19
Както казва Оскар Уайлд, единственият начин да се справиш с изкушението е да му се отдадеш :lol:
... какви са тия мании “до точния грам”. Много съм подозрителен колко вярни са тези таблици със стойностите по етикетите на хран. продукти, пък и сам не може да си прецениш напълно точно колко калории изразходваш, така че +-100 ккал. на ден не са никакъв проблем ;-)
П.С. А калориите и водата в доматите и краставиците и другите плодове и зеленчуци смятате ли ги :-)
Мнението беше редактирано от Martinakiss на 31.05.08 17:14.
31.05.08
17:19
#20
Ми в една краставица, бате, 90% е водица, малко фибрици и...то не остана:)
казано от No_WaY на 31.05.08, 17:12:
Както казва Оскар Уайлд, единственият начин да се справиш с изкушението е да му се отдадеш :lol:
... какви са тия мании “до точния грам”. Много съм подозрителен колко вярни са тези таблици със стойностите по етикетите на хран. продукти, пък и сам не може да си прецениш напълно точно колко калории изразходваш, така че +-100 ккал. на ден не са никакъв проблем ;-)П.С. А калориите и водата в доматите и краставиците и другите плодове и зеленчуци смятате ли ги :-)
Евала за изказването, този цитат обичам да цитирам най-много !
Пълното въздържание води до неистово желание за поглъщане на немалки количества от забранената храна.
И аз не меря зехтина, направо блъскам със шишето с отработено движение :-)
31.05.08
19:48
#22
Бе много еротичнооо,беее.....тва последното:) (Извинявам се предварително на модератора:)
01.06.08
03:07
#25
Пролетта й действа. :lol:
01.06.08
06:12
#26
Ахаааам:)
01.06.08
07:28
#28
И тва е така:)
01.06.08
08:10
#30
Той започна!:)
Айде сега пък аз да кажа, че освен в салата го пия по след ядене директно от шишето. :D
01.06.08
16:38
#32
Да бе да:)
01.06.08
16:51
#34
Изцеди тенекията в едно шише и ето ти зехтин поне за салатата :P
казано от Калоян Янкулов на 01.06.08, 16:25:
Айде сега пък аз да кажа, че освен в салата го пия по след ядене директно от шишето. :D
... с фуния :)
Първо беше с лъжичка, но ми омръзна, а и често се случваше да разливам, та реших направо от шишето. :)
01.06.08
17:40
#37
Аз имам бутилка масло от гроздови семена - приемам преди сън с лъжицата. Общо взето храненето ми преди сън е доста мазнинно, но са сметка на това мазнините са ненаситени.
За пръв път чувам за масло от гроздови семена. Определено ми грабва интереса след прочетеното от http://muldahara.com/products/food-supplements/9. От къде си го закупил, на каква цена и какво количество е?
Мнението беше редактирано от Стоянчо на 01.06.08 19:53.
02.06.08
04:56
#39
Alpinab ще ви обясни - той го използва:)