Въпрос

Искам да попитам волейбола вреди ли на фитнес тренировките(имам предвид на силата и покачването на маса)?И защо?

НЕ ! :)
В училище часовете(около 4 седмично) по физическо играя волейбол и не ми пречи нищо.Аз мисля че само фитнес не е добре.Хубаво е да тичаш да скачаш да се движиш отделно.Спортуването е полезно както и да го погледнеш.Нищо не ти пречи в периода за качване на ММ(надали топиш мускули докато играеш :D )

Зависи на какво ниво се занимаваш с волейбол, на какво с фитнес и какви са ти целите в двете. В общия случай - тоест тренираш фитнес за тонус и волейбол за кеф - не, не си пречат, дори напротив. Ако се целиш високо в едното от двете е най-добре да вложиш каквото имаш като енергия в него.

На мен целта ми е ръст и килограми.

Ако не се храниш достатъчно най-вероятно ще имаш проблеми с качването на килограми.

На мен целта ми е ръст и килограми.

Значи си в първия случай - тренираш общо взето за кеф и тонус. Тогава няма да си пречат, макар че ще трябва да хапваш стабилно за  да постигнеш килограмите. А за ръста - колкото ти е дадено, толкова, там можеш само да се надяваш, щом те влече да си дълъг.

Тук говорим за сериозен калориен разход, тоест ще трябва да ядеш доста по-здраво отколкото, ако не тренираш и въпреки това смятам че трябва да дадеш приоритет на едно от двете.Ако искаш да си по-висок .. и да си с хармонично и релефно тяло, давай напред проблем няма да имаш :)

Ако спорта ти е волейбола, а не фитнеса, използвай тежестите разумно, с цел издръжливост и обща физическа устойчивост, а не трупане на мкускули, които да те правят по-тромав. Виж, ако приоритета е трупането на мускули - доста добър хранителен режим ти трябва.