Програмата отговаря ли на стажа, за който е дадена ?

http://www.bb-team.org/workout/1567/ Програмата излиза при търсене на стаж от 6 - 18 месеца. Според мен си е нужен по - сериозен стаж, за да се тренира по нея. Вие какво мислите ?

Ами по добре ще е да е от 12 до 18месеца защото има и пирамиди.