Боксова круша?

Решил съм да си взема боксова круша, но незнам точно каква чувал или “пънчингбокс” (круша но под нея има нещо като платформа, което трябва да напълниш с вода или пясък за да не пада при удар” кое има по добър ефект искам да си подобря силата на удара и рефлексите (и бързината на удара не е излишна)? :)

Чувал е най-добре според мен

Според мен това със стоиката ще ти подобри кординацията и точноста.А от точноста ще ти увеличи и бързината,защото за да удариш движещата се круша трябва да нанесеш бърз удар.С чувал ще подобриш силата си...аз бих предпочел стоиката и чувала :)

Вземи си чувал,ще ти под0бри доста силата на удара ! Виж ми в галерията има снимка с него ;-)