Коремче...

Какви упражнения да почна, за да стопя корем... не е огромен но съм пълничък,а искам да вляза във форма и какви ограничения в храната трябват какво да ям ?

Тайната е в пускането на теми.

Цял ден пускаш теми, да беше прочел някоя статия, а ?

Добре де вече разбрахме че си имаш корем :) http://www.google.com/cse?cx=016126007826539382066%3Ajb6dygr-yoy&q;=%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC&x=0&y=0