Малко съвети

Здравейте аз съм на 17години висок някаде 1,72см. Обема на ръката ми е 37,5см  ходя на фитнес от 3-4 месеца взимал съм до сега (Protein, Creatin, Amino 2700 Universal, Amino BCAA, Tribestan, HGT Power) но изведнъш всичко свърши (: и си направих моя система какво да зимам и искам да ми кажете дали е добре или да прибавя не6то към неиа или да махна: Whey Protein (суруватка), Amino BCAA, HGT Power. Целта ми е да имам по голяма обемна ръка и заформена както и другите части от тялото. Искам съветите ви!!!

HGT? Това не е ли CGT? Изброеното си е ОК, остава да ядеш правилно.

Моя грешка казва се “HGH Power” на Power Food е ми добре мисля начи такава комбинация да направа щом поне 1 ми я одобрява благодаря все пак ако е по добре да заместя HGH Power с това ти каде ти си написал кажи и ако може линкче за да го скивам какво  е мерси пак!!!

...ooo, ясно Пауър Фууд. Ами да, 100% по-добро е CGT-то, демек креатин, глутамин, таурин. Но това, което казвам е само принципно, защото като гледам стажа в залата не е голям и на този етап нямаш нужда от добавки, айде суроватката нека седи.

Т.е. да махна Fooda и Aminoto само Proteina да остане?

За сега да.