Полезно?

Значи всяка сутрин пия към 4-5 яйца сурови и вечер и обед удрям пак по 2-3 исках да попитам имали шанс да ми стане нещо защото един приятел ми каза че се хващало импутентност и още безброй болести можело да има в яйцето.

Полезно?

Не.

хехе за първи път чувам за “болестта импотентност в яйце”

Сурови не се пият яйцата заради риск от салмонела. Жълтъцете освен многото витамини и т.н. съдържат и холестерол (не непременно лош) и не трябва да се прекалява с тях.

Внимавай за салмонела сега лятото.Най-вече от това трябва да се пазиш.

Внимавай за салмонела сега лятото.Най-вече от това трябва да се пазиш.

И не само през лятото :) Не прекалявай с жълтъците ( в умерени кличества са много полезни). И сурови в никакъв случай освен ако не са снесени същата сутрин от домашната ти “свободна” кокошка ... :) Вари и мачкай.

пс. Ако досега някога си ял сурово яйце, вече си импотентен брат ... сори ... ше се видим в отвъдното .. :)