11.09.09
10:59
Здравейте, имам следния проблем - до преди известно време никога не съм имал корем, горната част на тялото ми беше изправена и раменете широки.
Преди 3 месеца обаче развих Колит- от пудуването на корема формата ми се промени тотално- мускулите на кореми ми се отпуснаха, мазнините по гърдите също станаха доста явни и раменете ми сякаш също увиснаха надолу и не мога да се понасям!!!
Искам да ми препоръчате някаква програма с която да си прибера корема и да изправя раменете, както и разбира се да отслабна...
P.S. Четох за някаква техника за прибиране на корема наречена - Вакуум вдлъбване.
Някой знае ли дали помага?