БАСКЕТ-КАРДИО

Ми начи хора искам да ва питам като ходя на тренирофки по баскет(там бягаме МНОГО) трябва ли да правя допалнително кардио в залата или изван нея ??

еми да да кажа немаш проблеми значи с кардиото :D ама ако имаш време никога не  е лошо да потичкаш :D

Ае лице ти тренираш ли баскет някаде и ако тренираш кажи ми дали хоиш и на фитнес заедно с тфа и ако ходиш ми кажи и каф сплит праиш  :D :D :D

еми тренирам :) и ^мад^ пич той не иска да стане некои бурсук 180кг 160см ами играе баскет ако не прочете темата така че недей да говориш преди да знаеш какво иска