Въпрос отностно ръцете

Здравейте на всички,
Въпроса ми е следния: има ли нещо нередно, ако тренирам всеки ден ръцете?
Благодаря предварително.

Хаха.... Освен, че не няма да мръднат друго няма какво да стане. Че и ще се смалят.

Поредната глупост... Ще претренираш!

Лекоатлети, футболисти...тренират краката си всеки ден, дори и по няколко пъти на ден. И въпреки това нямат обиколки от по няколко метра, нито могат да си ги вкарат в епруветка. Явно ключът е другаде ;)

Ако са ти изоставащи ръцете има други бодибилдинг методики по които да ги тренираш. Повечето не са удачни за начинаещи, ако си такъв.

Опитай ,ако работи при теб продължи.

Опитай ,ако работи при теб продължи.

В никакъв случай.

Всъщност така даже ще рискуваш да ти се смалят. Тренирай ги веднъж седмично, най-много 2 пъти (ако говорим за леки тренировки).

Благодаря на всички за мненията.

Ако са ти изоставащи ръцете има други бодибилдинг методики по които да ги тренираш.

Едва ли са изоставащи , просто не са 50 и кусур...
Тренирай ги както трябва. Въпреки ,че имах познат който ги тренира всеки ден 5 дни в седмицата. Ядеше много ама много яко и му растяха. Според мен , те растът след гърба и гърдите. Аз ги тренирам за да имам сила в тях.