Вода по време на хранене?

Значи тези дни си помислих и честно казано си мисля, че не е добре да се пие вода по време на хранене. Причината е следната. Когато се храним, основополагащ е задстомашния сок, който помага за смилането на храната. Пиейки вода, ние го разреждаме. Вие как мислите, така ли е или се бъркам. Това е моя гледна точка, аз не мога без да пия по поне 500мл на хранене, но като се замисля така ми изглежда.

аз по принцип избягвам и гледам от 15 минути на татък след хранене да пия вода,иначе имам чувството,че ме засища...

за сока си прав,но понякога храната е доста тежка без някаква течност покрай нея.

Водата по време на хранене се избягва,защото като се наядеш здраво и например изпиеш 0,5л вода ти се разширява стомаха :) .

Водата по време на хранене се избягва,защото като се наядеш здраво и например изпиеш 0,5л вода ти се разширява стомаха :) .

Хе... а от една бириШка разширява ли се тумбакът?  :coolsmile:

Водата е естествена среда и универсален разтворител в организма.
В този смисъл приемането на вода е нормално и препоръчително допълнение към всяко хранене.
Разбира се - говорим за разумни количества, които варират според личните предпочитания на всеки от нас и вида на храната.

Водата по време на хранене се избягва,защото като се наядеш здраво и например изпиеш 0,5л вода ти се разширява стомаха :) .

Хе... а от една бириШка разширява ли се тумбакът?  :coolsmile:

Добре де...Не,че ще се разшири толкова стомаха,колкото създава дискомфорт малко така ;-) .

Добре де... Не, че ще се разшири толкова стомаха, колкото създава дискомфорт малко така...

Въпрос на гледна точка... :lol: Да, вярно е, че да налееш половин литър вода наведнъж не е особено комфортно.
От друга страна - една супа и чаша сок сумарно също правят около 500 ml… Затова казвам - лични предпочитания и усещане.
Течностите, обаче, са задължителни за процеса на храносмилане. Всички тези течности са на водна основа... не е случайно това.