23.12.09
22:05
как да изчистя корема от многото мазнини по него за да се уформи по добре тялото ми
най-важното - ЧЕТИ ;)
1.оправи си храненето
2.оправи си храненето
3.оправи си храненето
4.тренирай
24.12.09
09:58
#3
казано от p_e_s_h_o90 на 23.12.09, 22:05:
как да изчистя корема от многото мазнини по него за да се уформи по добре тялото ми
Няма да Уформиш нищо, докато не коригираш хранителния си режим.
Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 24.12.09 09:58.