Дневникът на Etcetera

Темата е заключена.
Прескочи до:

18.02.10
17:34

казано от Etcetera. на 18.02.10, 16:56:

Малко странична тема,но от няколко дена водя спор с мои немски познати ан тема НВД  с/у ВВД...ясно ,че никой няма да си отстъпи от позицията-аз си говоря от опит ,те си държат на [email=http://www.stern.de/wissen/ernaehrung/diaet-abnehmen-mit-muesli-macht-schlau-599296.html]тази статия [/email]и така ...

..за който разбира немски  :lol:

Споко, мои познати пък слагат знак за равенство между Аткинс и НВД, тъй че.. :)

18.02.10
17:37

Аткинс е разновидност на НВД :)

18.02.10
17:45

казано от Anelia на 18.02.10, 17:37:

Аткинс е разновидност на НВД :)

Разговорът беше всъщност конкретно за ВМ-НВД :)

Всъщност винаги ми е било интересно какво е лекарското мнение за НВД като цяло - и доколко считат подобен режим за полезен.

Мнението беше редактирано от Грахче на 18.02.10 17:46.

18.02.10
17:52

Лекари колкото искаш, мнения също :)
Битуват обаче отношения спрямо тези режими: Аткинс като цяло не се приема, но НВД както се разбира тук: с порция въглехидрати около тренировката, с плод за закуска и с много зеленчуци, според лекарите би трябвало да е ок :)

ET

04.03.10
13:12

Почивах си психологически от водене на дневник , от мисли за храна,от следването на опрелен модел на трениране/сега ми е интересно тае бо-то ,до фитнеса ходя по-рядко-1-2 пъти седмично/.Тази промяна не съм я планувала,но  съм по-спокойна,имам желание да тренирам,апетитът ми е нормален .И като резултат -3 кг за 2 седмици.

Продължавам да си почивам...

Лек ден,седмица,месец!

05.03.10
11:35

казано от Etcetera. на 04.03.10, 13:12:

Почивах си психологически от водене на дневник , от мисли за храна,от следването на опрелен модел на трениране/сега ми е интересно тае бо-то ,до фитнеса ходя по-рядко-1-2 пъти седмично/.Тази промяна не съм я планувала,но  съм по-спокойна,имам желание да тренирам,апетитът ми е нормален .И като резултат -3 кг за 2 седмици.

Продължавам да си почивам...

Лек ден,седмица,месец!

Ами така се получава обикновено. И аз като почивам съм най-слаба, спокойна и здрава. Но не ми е дощъл момента още. Наслади се на почивката си

Прескочи до:
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1