Имам един вапрос относно косите коремни мускули.
11.04.10
21:43
Искам да попитам с кой упражнения да ги тренирам, искам да ми испакнат мн добре.Като на тази снимка, благодаряви предварително за мненията.
Мноого нисък процент подкожни мазнини и достатъчно мускулна маса. Само в залата няма да стане, трябва и в кухнята да си виртуоз за такъв корем.
казано от Thrashmetal на 12.04.10, 05:39:
Само в залата няма да стане, трябва и в кухнята да си виртуоз за такъв корем.
Може и с фотошоп-а :lol:
казано от mirobuck на 11.04.10, 21:43:
Искам да попитам с кой упражнения да ги тренирам, искам да ми испакнат мн добре.Като на тази снимка, благодаряви предварително за мненията.
Знаеш ли преди време бях тренирал с един учебник по Български език за трети клас,но ако искаш ти започни с този за втори клас.Ще видиш как до някоя година ще ти изпъкне правописа,не по грешните причини