28.04.10
18:33
Здравейте, искам да попитам има ли проблем ако правя коремните преси и другите упражнения за корем на леглото, тъй като на пода ми е много кораво и немога ?
28.04.10
18:40
#1
Не е проблем прави си ги ;)
28.04.10
19:05
#2
На легло е доста по-неудобно и ще ти е трудно да правиш движението в цялата му амплитуда.
По-скоро помисли какво да си подложиш под кръста - нещо тънко и не много меко.