Калоричност на хляба

Здравейте,

Имам малко странен (и се надявам да не ви се види глупав) въпрос.
Виждал съм таблици в които е показана калоричността на хляба, но там калориите отговарят на определен грамаж.
Ако искам да изчисля, колко калории има в една филия, трябва да я претегля за да сметна. А пък и във всеки хляб има и по 2 краещника и няма как да разделя грамажа на хляба на броя на филиите за да получа сравнително точен резултат.

Аз си купувам само хляб който е нарязан, като размера на филийките на повечето хлябове са сравнително еднакви, като изключим краещниците.
Някой изчислявал ли е за себе си, приблизително колко калории има във филийка хляб (бял и черен съответно)?

Около 30-35 гр е средно една филия хляб,в зависимост от вида на хляба и размера на филията :)  .Останалото се изчислява по хр. стойности,отбелязани на конкретната опаковка.

Благодаря ти за отговора :)

Ако в 100 грама хляб има 240 Кcal, значи в една филия има около 70 Kcal.

2 филий бял хляб нярязан от към средата са 100гр=250kkal ;-) .

2 филий бял хляб нярязан от към средата са 100гр=250kkal ;-) .

Сега остава само да разберем неговите филии като моите ли са или като твоите  ;-P ...освен ако не разполагаш с хляб,като размер признат за стандарт от международното бюро за мерки и теглилки,тогава се предавам  :lol:

Сори исках да кажа ей такъв хляб само,че на тънки филий.Този вид май е най-масов :) .