20.05.10
15:10
Предложете ми примерни хийт кардио програми, тъй като искам да изгоря малко мазнинка за кратък период от време. За храната знам, играе голяма роля, сега искам да опитам няколко хийт тренировки.
20.05.10
15:27
#1
Прочети тази статия и коментарите под нея и сам ще можеш да си направиш примерен хийт- http://www.bb-team.org/articles/1408/#axzz0oU35PBNq