За фитнеса и растежа

Здравейте,
Въпросът ми е дали фитнесът ще повлияе върху растежа ми. На 15 съм и съм висок 169. Ходя на фитнес от 4 месеца по 3 пъти седмично. Хранителни добавки освен л-карнитин не съм взимал.

Фитнес и растеж на височина :)

споко аз съм на 15 занимавам се с фитнес от 14 и от тогава до 15 бех изрснал с 5/6см за целата година ;) споко няма да имаш проблеми с разтежа,казват че и от лег като дигаш по много тежки кг също си оставял нисък но нее вярно аз на 15 години и дигам 100кг от лежанка и съм вече 1.74/1.75см висок :)

споко аз съм на 15 занимавам се с фитнес от 14 и от тогава до 15 бех изрснал с 5/6см за целата година ;) споко няма да имаш проблеми с разтежа,казват че и от лег като дигаш по много тежки кг също си оставял нисък но нее вярно аз на 15 години и дигам 100кг от лежанка и съм вече 1.74/1.75см висок :)

Мерси за отговорите :)

П.П. Браво за 100-те кг :) аз съм на 70 кг сега

Ами въпрос на гледна точка е, аз не бих казал нито че 174 сантиметра са висок за мъж, нито че едно повторение на 100 килограма е силово постижение...
Принципно растежът не го влияе толкова размерът на щангата, колкото:
- претоварването;
- затормозяването на ставите.
Размерът на щангата БИ МОГЪЛ да има връзка с тея фактори, но не е задължително.
Така че просто тренирай умно. Без маниащини. Без стероиди. Без безумни добавки.
И дори можеш да повлияеш благотворно на растежа.

Дори и не съм се замислял за стероиди и такива работи.
Още веднъж благодаря за отговорите :)