помощ за hot blood

ами купих си хот блоод-а и се чудя с кво да го комбинирам да има повече ефект ако може и да ми остане нещо не само като бустер имам протеин и креатин от преди дали да го пия с креатина ( монохидрат) или няма да е подходящо

Супер подходящо е!Пии си креатина със бустъра и тренираи почиваи и яж яко

Супер подходящо е!Пии си креатина със бустъра и тренираи почиваи и яж яко

да то и аз така мислех просто това е най-евтиния вариятнт 36 лв ми излезе hot blood-a, 5лб ОН класика 75 лв и кратина ми е от преди

Супер си е щом имаш креатин няма да се налага да ползваш блъд-а като креатинова добавка , затова според мен пий 1 доза блъд преди тренировка , а веднага след тренировка монохидрата и в нетренировъчния ден сутрин след ставане пак пий монохидрат

само внимавай да не вдигнеш много високо кръвно, следи си го, защото и бустъра и монохидрата имат такъв ефект при някои хора ;)

само внимавай да не вдигнеш много високо кръвно, следи си го, защото и бустъра и монохидрата имат такъв ефект при някои хора ;)

ами ок не се бях замислял върху това сиг защото досега не съм имал проблеми, ОК момчета мерси за хелпа :))