Размерите не бяха кой знае какво, освен на ръцете му. Мен по скоро силовите постижения ме впечатлиха - 200х6 преси от лег, 250х3 клек, 130х6 преси зад врат.
Мнението беше редактирано от El padre на 01.09.10 22:33.
казано от alabalaa на 02.09.10, 00:54:
Легни преди мене, Иване
Тц..
казано от Vask0 на 01.09.10, 13:33:
Тва е от снощи до сега http://img72.imageshack.us/img72/3691/0674o.jpg
Да го орпавя ли, да не го ли оправя :D
Боже господи, твоята стая свети, ако ми видиш моята каква свинска кочина е замязала напоследък...те в кофите за боклук и циганите са по-подредени. На пода има нахвърлени навсякъде ПОНЕ 50 кутии от прясно мляко (а колко канички и торбички...). На масата има всякакви отпадъци от риба, месо, кости, кофички кисело мляко, яйчни чeрупки, лъжици, вилици, трохи, опаковки на всякакви работи и т.н. На леглото да не казвам какво има върху него... :Д
п.п. Че и с ножчета се храни. Гризи кат мъж ве! :Д Аз супата я ям с вилица и салата с лъжица.
Мнението беше редактирано от El padre на 02.09.10 01:43.
02.09.10
06:31
#3286
Мускулна треска в прасеца от вчерашния крос, съвсем лека в гърдите от лег-а, и дооста силна в трапеца от обръщането. Damn!
След 20 минути тръгвам за тренировка. Bye!
Тъпотия на деня :
Китай. Момче и момиче в леглото. Момичето: “Искаш ли да пробваме 69?” Момчето: “Пиле по сечуански?”
:D :D :D
02.09.10
07:32
#3288
казано от Иван Лординов на 02.09.10, 01:10:
казано от alabalaa на 02.09.10, 00:54:
Легни преди мене, Иване
Тц..
казано от Vask0 на 01.09.10, 13:33:
Тва е от снощи до сега http://img72.imageshack.us/img72/3691/0674o.jpg
Да го орпавя ли, да не го ли оправя :DБоже господи, твоята стая свети, ако ми видиш моята каква свинска кочина е замязала напоследък...те в кофите за боклук и циганите са по-подредени. На пода има нахвърлени навсякъде ПОНЕ 50 кутии от прясно мляко (а колко канички и торбички...). На масата има всякакви отпадъци от риба, месо, кости, кофички кисело мляко, яйчни чeрупки, лъжици, вилици, трохи, опаковки на всякакви работи и т.н. На леглото да не казвам какво има върху него... :Д
п.п. Че и с ножчета се храни. Гризи кат мъж ве! :Д Аз супата я ям с вилица и салата с лъжица.
Само като си го представих и ми мина през ума да ти пратя инспекция на ХЕИ . (puke) :(
02.09.10
07:40
#3289
ужасно е. стегнете се.. сигурно и буболечки си завъдил между кутиите
02.09.10
08:41
#3292
Зимен билдър-прочетете темата в този форум голям смях :D http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?p=7884210#7884210
02.09.10
09:43
#3293
Втора тренировка - 6,5 км крос, щанги и малко боричкане. След 4 часа отново съм на тренировка. :D
02.09.10
09:46
#3294
Какви са тея ваше тренировки не мога да разбера...
02.09.10
09:51
#3296
казано от Vask0 на 02.09.10, 09:46:
Какви са тея ваше тренировки не мога да разбера...
?
п.п Ако говорите точно за борбата, следобяд ще има техника.
Въпреки натоварването съм пълен с енергия. :D
Мнението беше редактирано от Питбула на 02.09.10 09:52.
казано от CKOTA на 02.09.10, 09:50:
Нещо май липсва :D
Дискриминация/Злоупотреба с пост :D
Как не ни е срам! Сириъсли какво толко казахме не знам- ако креатина е забранен да го махна от аватара :D
02.09.10
11:39
#3300
казано от veronique на 02.09.10, 07:40:
ужасно е. стегнете се.. сигурно и буболечки си завъдил между кутиите
Хахаха да се стяга той - у нас е като в аптека. Чисто подредено и като влезе мадама се ухилвам :D
Един виц по повода:
Влиза много готина мадама в аптека късно през ноща - чисто гола и казва на аптекаря:
- Не съм виждала мъж от месец.
Аптекаря:
- Ето ви много хубави капки за очи.
п.п. Днес бях на редовните годишни, пълни медицински изследвания. Всичко ми е в нормите (nmuchfun)
Мнението беше редактирано от head_hunter на 02.09.10 11:40.
02.09.10
11:51
#3301
То не е нужно да е адски подредено, просто трябва да е чистичко...
Дано дадеш пример на мърлявите тук :)
Щом всичко ти е в норма, си готов за продан. Нека наддаването започне
СЕГА
:))
Thrash, да се махаш с тия студове. Синоним е на депресия :)
02.09.10
11:54
#3302
И аз искам само студове да има! Е не точно зимен студ, ами 10-15 градуса.
казано от veronique на 02.09.10, 11:51:
То не е нужно да е адски подредено, просто трябва да е чистичко...
Дано дадеш пример на мърлявите тук :)Щом всичко ти е в норма, си готов за продан. Нека наддаването започне
СЕГА
:))
Thrash, да се махаш с тия студове. Синоним е на депресия :)
Студ и дъжд - повече не мога да искам.
02.09.10
12:33
#3304
казано от veronique на 02.09.10, 11:51:
Щом всичко ти е в норма, си готов за продан. Нека наддаването започне
СЕГА
:))
Тц никой нема да иска да наддава :D
Ако някоя ме вземе може да спечели почерпка от жената :D
02.09.10
13:08
#3305
казано от p17bull на 02.09.10, 11:54:
И аз искам само студове да има! Е не точно зимен студ, ами 10-15 градуса.
Като не живеете до морето ви се иска да е студено :D
The Shawshank redemption. Доста е добър
3 яйца от по 80 грама дали се равняват на 4 яйца от по 60 грама като белтъчна стойност ? :D
02.09.10
13:19
#3308
казано от alabalaa на 02.09.10, 13:16:
3 яйца от по 80 грама дали се равняват на 4 яйца от по 60 грама като белтъчна стойност ? :D
Разбира се... във фитнеса 2 диска по 15 kg тежат точно колкото 3 диска по 10 kg, нали? ;)
Еми, в дневниците всеки пише бр. яйца. Това е доста относително
Не знам дали примера е удачен, защото можеше и да е фиксиран броя. хр. в-ва нужни в яйцето, за да се излюпи пиле. И оттам, разликата да е само в обема. Та за това питах :Р
Благодаря
Мнението беше редактирано от alabalaa на 02.09.10 13:30.
казано от alabalaa на 02.09.10, 13:29:
Еми, в дневниците всеки пише бр. яйца. Това е доста относително
Не знам дали примера е удачен, защото можеше и да е фиксиран броя. хр. в-ва нужни в яйцето, за да се излюпи пиле. И оттам, разликата да е само в обема. Та за това питах :Р
Благодаря
Затова във fitday.com можеш да избираш между S, M и L яйца.
02.09.10
13:36
#3311
казано от alabalaa на 02.09.10, 13:29:
Еми, в дневниците всеки пише бр. яйца.
Вярно е, че е относително... по-точният метод е теглене на яйцата, но вероятно на никой не му се занимава.
казано от alabalaa на 02.09.10, 13:29:
Не знам дали примера е удачен, защото можеше и да е фиксиран броя. хр. в-ва нужни в яйцето, за да се излюпи пиле.
Интересен поглед върху нещата! Може би има нещо вярно, но не съм уверен. В крайна сметка за изхранването на зародиша и ембриона трябва да има един минимум хранителни вещества. Струва си да се поинтересува човек... :)
02.09.10
13:40
#3312
Trash, споделям еуфорията ти към есента.
02.09.10
15:11
#3313
http://zamunda.net/details.php?id=97769&hit=1
много добър филм, гледайте го
02.09.10
15:58
#3314
Цялото ми тяло е напомпено и трепере. Особено бедрата. :D
02.09.10
16:13
#3315
http://www.youtube.com/watch?v=4r-VN_StX0s
02.09.10
16:16
#3316
http://www.youtube.com/watch?v=Wju9ODQm-tM&feature=related
Тоя ще го сразя с плюнка бе. :D:D:D
02.09.10
16:50
#3319
Поздравявам ви с краката на Том Платц
казано от anonymous на 02.09.10, 15:11:
http://zamunda.net/details.php?id=97769&hit=1
много добър филм, гледайте го
Тоя дядката ли е Ник Нолти? Баси дъртия :Д Наскоро го гледах в някакъв филм с Еди Мърфи