На какво възраст започнахте с Фитнеса?

07.01.11
21:10

Аз сега съм на 14 год.(наскоро навършени) а започнах на 13 и нещо.Имам 5 месеца опит и не месля да се отказвам.Не взимам добавки (за сега)  освен Суроватъчен протеин.Ето малко размери за сравнение ПРЕДИ и СЕГА
Като почнах да тренирам
Ръст:185 см
Тегло: 69 кг
Прасец: 37 см
Бедро:50
Предмишница:28
Ръка(Бицепс):30-31
Гръден кош(с поемане на въздух):94


Тегло: 81кг
Прасец: 40
Бедро:53
Предмишница:31
Ръка(Бицепс):35
Гръден кош(с поемане на въздух):100

Ето тези данни ми служат като огромна мотивация.Споделете и вие тези неща.... :)

07.01.11
21:21

на 14 год. си 185 ;д , ебати гиганта си бате.

07.01.11
21:25

Имаш мерки г/д като мойте само дето си с 7-8 кг. по-тежък и с 15 см. по-висок.Иначе имаш добри мерки според мен

07.01.11
21:27

Иначе започнах на 15 г. аз тренирам от 4-5 месеца г/д.

07.01.11
22:01

а бе ей :Д:Д:Д не съм гигант има и други такива високи няколко....а и от 6-7 месеца не сън мръднал с 1 см на височина а и не искам така си ми и добре :Д аха

20.01.11
20:41

Искам вашето мнение ЗА или ПРОТИВ Креатен и Глутамин на 14 год. възраст???
И преди да коментирате малко по горе има моите мерки, имайте ги предвид!!!
Интересно ще ми е да чуя вашите мнения по въпроса

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1