12.02.11
17:17
Купил сам си следните добавки СУРОВАТАЧЕН ПРОТЕИН, КРЕАТИН МОНОХИДРАТ, ГУТАМИН, АМИНО КИСЕЛИНИ на хапчета, ТРИБЕСТАН ще сам благодарен накои които е по наясно с приемането на добавки как да ги приема и по колко. Нещо от сорта
сутрин какво и по колко
преди тренирока ...............
след тренировка................
преди лягане ...................
благодаря предварително на помогналите
Само едно не разбирам и ще се радвам някой да ми обясни. Защо го взимате този Трибестан?
Момчета на 20 и кусур години или по-малко да взимат Трибестан... не е нормално за мен. :)
12.02.11
20:59
#2
Предполагам на опаковките не пише!?
12.02.11
21:07
#3
казано от Dobri Maslev на 12.02.11, 17:17:
Купил сам си следните добавки СУРОВАТАЧЕН ПРОТЕИН, КРЕАТИН МОНОХИДРАТ, ГУТАМИН, АМИНО КИСЕЛИНИ на хапчета, ТРИБЕСТАН ще сам благодарен накои които е по наясно с приемането на добавки как да ги приема и по колко. Нещо от сорта
сутрин какво и по колко
преди тренирока ...............
след тренировка................
преди лягане ...................
благодаря предварително на помогналите
А откъдето ги купи не ти ли обясниха?
12.02.11
21:38
#5
И на опаковките си пише как и по колко да се приемат даже и продавача ми е казал как да ги пия но ми се щеше някои които ги е вземал и е постигнал резилтати да сподели все пак в този форум има доста знаещи хора