велосипеда

Еквивалентно ли е 20 минутно колоездене с постоянно и ритмично темпо на същото време, прекарано върху велоаргометъра?

ми всъщност не велгометъра има по голямо натоварване
все едно си караш по баир

[quote author=“Dancho”]ми всъщност не велгометъра има по голямо натоварване
все едно си караш по баир

а пробвал ли си да караш велосипеда на 18 скорост,не баир а направо свлачище щи са стори :wink:

еми сигурно ама нема баири у София
:lol:

[quote author=“Dancho”]еми сигурно ама нема баири у София
:lol:

Ама аз ти казвам че ако вклучиш велосипеда на 18 скорост ще има същия ефект като да караш по баир.

утре ще карам само на 18 щом казваш

[quote author=“Nikito1”]Ама аз ти казвам че ако вклучиш велосипеда на 18 скорост ще има същия ефект като да караш по баир.

Не е така :)

и аз така викам

[quote author=“Dancho”]еми сигурно ама нема баири у София
:lol:

егати едномилионен град без баири :shock:  :lol:

Що за глупости. По крайните квартали баири колкото искаш (то не е овча купел, не е княжево, че лозенец дори). Да не говорим за парковете (някой да се сеща колко баири има по южния парк).

Не мисля, че е едно и също... велото е по-ефективно според мен... на истинско коУеУо има инерция и така нататък...

Това е лично мнение... начинаещ съм  :lol:

Велото предоставя постоянно и контролирано натоварване, заради това е по-добро - няма спор. Върпосът беше за липсата на баири в София.