22.04.11
00:32
Комбинацията е следната Tribulus и ZMA има ги на различни фирми аз мисля да си взема на Peak.Въпросът ми е следния,някой опитвал ли е тази комбинация преди,доволен ли е и може да се добави още нещо за по-силен ефект?
ако можеш да ми обясниш как тази комбинация пряко ще ти помогне да постигнеш някакъв релеф ... ;)
виж, ако си говорим за тестостерон, нещата стават други
22.04.11
09:25
#2
НВД или РБД(с калориен дефицит), взимаш си 1 протеинче, едни аминота и някакъв фет бърнър(не е задължително), кардио и качествени тренировки, и всичко ще е ок ...
22.04.11
10:21
#3
казано от FRANKO1 на 22.04.11, 08:16:
ако можеш да ми обясниш как тази комбинация пряко ще ти помогне да постигнеш някакъв релеф ... ;)
виж, ако си говорим за тестостерон, нещата стават други
Не си разбрал - търси релеф на едно определено място :D
казано от head_hunter на 22.04.11, 10:21:
казано от FRANKO1 на 22.04.11, 08:16:
ако можеш да ми обясниш как тази комбинация пряко ще ти помогне да постигнеш някакъв релеф ... ;)
виж, ако си говорим за тестостерон, нещата стават другиНе си разбрал - търси релеф на едно определено място :D
то ако там няма вени, работата е “режи и хвърляй” :D
22.04.11
21:58
#5
казано от FRANKO1 на 22.04.11, 21:00:
казано от head_hunter на 22.04.11, 10:21:
казано от FRANKO1 на 22.04.11, 08:16:
ако можеш да ми обясниш как тази комбинация пряко ще ти помогне да постигнеш някакъв релеф ... ;)
виж, ако си говорим за тестостерон, нещата стават другиНе си разбрал - търси релеф на едно определено място :D
то ако там няма вени, работата е “режи и хвърляй” :D
Може за автора да има сантиментална стойност :D :D :D
22.04.11
22:02
#6
Хората разправят,че тази комбинация дава много сила и издържливост тренираш много повече без толкова да се изморяваш и,че така чистиш мазнините.Това имам предвид.
23.04.11
00:22
#7
казано от Georgi Ivanov на 22.04.11, 22:02:
Хората разправят,че тази комбинация дава много сила и издържливост тренираш много повече без толкова да се изморяваш и,че така чистиш мазнините.Това имам предвид.
И ние ли трябва да повярваме на това или само ти си вярваш на тея басни?
Те хората разправят също, че Азис бил мъж :D
Защо не хванеш да почетеш по въпроса, а се излагаш като задаваш смехотворни въпросчета?
Всичкте ти твърдения са грандиозна глупост!
Първо напиши някакви данни за себе си : възраст, тегло, височина, стаж в залата.
Също така може да започнеш като прочетеш описанието на двете добавки, които искаш да вземеш в някой сайт за добавки. Ще ти стане ясно за какво точно служат.
А това “изморяваш се толкова, че топиш мазнини” ... ще си го запиша на 100% :D
23.04.11
21:00
#9
На 48 години съм имам 4 години стаж тежа 106кг виаок съм 187см
23.04.11
21:59
#10
казано от Georgi Ivanov на 23.04.11, 21:00:
На 48 години съм имам 4 години стаж тежа 106кг виаок съм 187см
За теб трибулус е перфектно,взимал ли си до сега?Ако не внимавай с последната доза,да не е по късно от 3 след обед,периода на полуразпад му е 8 часа и понякога,особено с напредване на годинките има неприятен страничен ефект:кардия до посред нощите
Бих ти препоръчал също така да обърнеш внимание на друга марка за трибулус,като Нау
Какви други суплементи приемаш?Ако приемаш въобще
23.04.11
22:21
#11
казано от Dean Petrov на 23.04.11, 21:59:
казано от Georgi Ivanov на 23.04.11, 21:00:
На 48 години съм имам 4 години стаж тежа 106кг виаок съм 187см
За теб трибулус е перфектно,взимал ли си до сега?Ако не внимавай с последната доза,да не е по късно от 3 след обед,периода на полуразпад му е 8 часа и понякога,особено с напредване на годинките има неприятен страничен ефект:кардия до посред нощите
Бих ти препоръчал също така да обърнеш внимание на друга марка за трибулус,като Нау
Какви други суплементи приемаш?Ако приемаш въобще
ZMA-то води до същите ефекти, а и при трибулуса зависи от дозировката :D Този на NOW от 500 мг. ще му е по-добре като за първо ползване /малко да свикне с ефектите или да намери точната доза/. Иначе подкрепям избор на фирма като NOW специално за трибулуса.
п.п. Останах с впечатление, че иска да чисти мазнини, а не да вози жената на самолета :D Въпреки, че ако ще ползва ZMA, трибулус и още нещо - може да се получи и сваляне на мазнини, защото много нощно кардио го чака, а и жената ще е доволна ;)
Мнението беше редактирано от head_hunter на 23.04.11 22:24.
23.04.11
23:20
#12
Хънтър
Трябва да ти кажа че на мен трибулуса ми действа много добре на свалянето,особено в съчетание със йохамбе.
Иначе си 100% прав за дозировката,да не осакатим човека с някой инфаркт,на 40 и кусур е доста рискова възраст,аз заради това и му препоръчах само едното.
а със жената си е бонус,то от това по добро кардио здраве :)
Особено ако е чужда!Аз така 2009та бех “орелефил” от 82 кила и фибри по задника,от подобно “кардио”
Сори за офтопика апропо
23.04.11
23:30
#13
Значи в момента съм в Германия по работа и тук има само tribulus i zma на peak добрили са?Не са много скапи човека ми каза че tributo се пиело по 3 преди тренировка и zma 3 преди лягане правилно ли е?
23.04.11
23:31
#14
казано от Dean Petrov на 23.04.11, 23:20:
Хънтър
Трябва да ти кажа че на мен трибулуса ми действа много добре на свалянето,особено в съчетание със йохамбе.
За йохимбето - това си му е действието /допълнително се получава едно много натоварено летище (giggle)/, но в съчетание с трибулуса получаваш и една много щастлива жена :D
п.п.
казано от Georgi Ivanov на 23.04.11, 23:30:
Значи в момента съм в Германия по работа и тук има само tribulus i zma на peak добрили са?Не са много скапи човека ми каза че tributo се пиело по 3 преди тренировка и zma 3 преди лягане правилно ли е?
Пие се според препоръките на производителя /отбелязаното на етикета/. Много често в магазините или сайтовете дават препоръки за неща, които не са ползвали или не са наясно с действието им. Колегата отбеляза важния момент при приема. В случая е важно и с каква продължителност е приема, а не дали е преди или след тренировка.
Мнението беше редактирано от head_hunter на 23.04.11 23:34.
23.04.11
23:46
#15
казано от Georgi Ivanov на 23.04.11, 23:30:
Значи в момента съм в Германия по работа и тук има само tribulus i zma на peak добрили са?Не са много скапи човека ми каза че tributo се пиело по 3 преди тренировка и zma 3 преди лягане правилно ли е?
Жоре, аз този продукт на Пийк съм го виждал,интересувал съм се и така не разбрах какво е % на сапонините,което е съмнително,поне за мен
Трибулуса най добре да го разделиш в 2-3иема,както споменах периода на полуразпад му е 8 часа,и целта ни е да се захранваме със него 24/7 а не с една пикова доза.
Преди тренировка.....трибулуса се приема с храната,така че според мен най малко 2 часа преди тренировка,с храната
СОбствено,съм го приемал винаги сутрин след закуска,със сутрешните суплементи като витамини и масла,и с храненето след тренировка